Tar hjälp av Michael Jackson-terapi

Tuffast möjliga motstånd (?) för Belgien i åttondelsfinal mot Frankrike.

Då tar Belgien tar hjälp av ett gammalt Michael Jackson-knep.

– Det fungerar verkligen för mig, säger mittfältaren Amadou Onana.

England kör Oura-ringar för att kontrollera sömnen och pulsen. De belgiska spelarna har sitt eget sätt för att få optimal återhämtning mellan matcherna.

De genomgår hyperbar oxygenbehandling (HBOT) på lagets hotell i Ludwigsburg. På Instagram visar Amadou Onana hur han ligger i en uppblåsbar syrgaskammare med syrgasmask.

I behandlingen andas spelare in hundra procent syre genom en mask i ett högre tryck än atmosfärstrycket. Det pågår i flera olika faser i omkring en timme.

– Det fungerar verkligen för mig i mina förberedelser. Det hjälper dig att absorbera tolv gånger så mycket syre. Jag är en person som fokuserar på sådana här saker för min kropp är verktyget jag använder i mitt jobb. Jag måste ta hand om den, kommenterar Onana.

Michael Jackson använde sig av en liknande syrgaskammare som han installerat hemma för att bli piggare. Även stjärnor som Cristiano Ronaldo, Novak Djokovic och LeBron James har provat HBOT-maskinen tidigare.

Ber om ursäkt efter orden

Processen används i dag vanligtvis vid dykolyckor och komonoxidförgiftning.

Onana har i en video som cirkulerat inför matchen sagt att han ska ”tackla Mbappé på smalbenet”. Det fick det belgiska landslaget att gå ut under lördagen och be om ursäkt ”ifall någon skulle tagit illa upp” av hans kommentar.

Belgien-Frankrike spelas på måndag klockan 18.00.