► SOS Alarm 112
Vid akuta lägen eller vid tankar på självmord, ring alltid 112.
► Mind Självmordslinjen 90101
Stödlinje för personer med tankar på självmord. Öppen dygnet runt. Telefonnummer: 90101.
Chatt: chat.mind.se
► Vårdguiden 1177
Sjukvårdsrådgivning samt uppgifter om närmsta psykiatriska akutmottagning. Telefonnummer: 1177
www.1177.se
► Jourhavande präst
Telefonnummer: 112, alla dagar klockan 21–06
Svenskakyrkan.se/jourhavandeprast
► Jourhavande kompis
Tar emot samtal från barn och unga upp till 25 år. Chattjour vardagar klockan 18–22, helger klockan 14–18.
jourhavandekompis.se
► Jourhavande medmänniska
Telefonnummer: 08-702 16 80, alla dagar klockan 21–06.
► Bris, Barnens rätt i samhället
Telefonnummer: 116 111, alla dagar, dygnet runt.
Vuxentelefon: 0771-50 50 50, vardagar klockan 9–12
Chatt: Alla dagar, dygnet runt.
http://www.bris.se/?pageID=189
► Rädda Barnens stödlinje
Har du flytt till Sverige? Är du ung? Vill du prata med någon? Rädda Barnens stödlinje svarar på arabiska, dari, pashto, somaliska, tigrinja, svenska och engelska. Även för föräldrar.
Telefonnummer: 0200-77 88 20. Alla dagar klockan 15–18.
► Spes – suicidprevention och efterlevandes stöd
Telefonnummer: 020-18 18 00, telefonjour varje dag 19–22.
spes.se
► Pratamera.nu
Få råd, stöd och behandling av specialister på psykisk ohälsa. Hos Pratamera kan du snabbt få hjälp med ditt mående vid chatt, video och terapiprogram (KBT) av legitimerade psykologer och psykoterapeuter.
Kostnadsfritt om du är under 20 år, annars 250 kr per besök (frikort gäller).
Pratamera.nu
► Suicide zero
Fakta och råd om självmord.
https://www.suicidezero.se/fakta-och-rad